Далее

Что пить во время тренировки?

В Питание, Рацион опубликовано YourSportWayLeave a Comment

Поддерживать оптимальный водный баланс это уже правило, которое необходимо не только в повседневной жизни, но и на тренировках. Даже незначительная потеря жидкости способна снизить вашу работоспособность. Во время физических нагрузок …